⚠️ Dieser Eintrag erklärt einen Begriff allgemein und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Beratung.
Letzte Prüfung: 01.11.2026
1 Kurz erklärt
Beim Hyperarousal steht das Nervensystem dauerhaft unter Anspannung.
2 Genauer erklärt
Typisch sind Schlafstörungen, Reizbarkeit, Konzentrationsprobleme und Schreckhaftigkeit. Es ist ein Kernsymptom der posttraumatischen Belastungsstörung. Wichtig sind Behandlung, Schlafhygiene und Beruhigungstechniken.
3 Beispiel
Nach einem Unfall schreckt jemand monatelang bei lauten Geräuschen auf und schläft kaum.
4 Nicht zu verwechseln mit
Stress ist eine zeitlich begrenzte Reaktion; Hyperarousal hält auch ohne akute Gefahr an.
5 Verwandte Begriffe
6 Quellen
- Internationale Klassifikation der Krankheiten (ICD), Weltgesundheitsorganisation
- Informationen der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) und der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde (DGPPN)