Selbsttests geeignet für psychiatrische Krankheitsbilder
Selbsttests
Manchmal hilft eine erste Orientierung, um die eigenen Gedanken und Gefühle besser einzuordnen. In unserem Forum findest du mehrere Selbsttests zu unterschiedlichen Themen – anonym, kostenlos und ohne Zeitdruck. Sie ersetzen keine fachliche Diagnostik, können dir aber einen ersten Anhaltspunkt geben und den Weg zu einem Gespräch erleichtern.
Ausfüllen nur mit kostenlosem Konto möglich
Aus technischen Gründen können die Tests nur von registrierten Mitgliedern ausgefüllt werden – so können wir zum Beispiel deine Ergebnisse sicher speichern und dir jederzeit wieder zugänglich machen. Die Registrierung dauert nur wenige Minuten, ist komplett kostenlos und du kannst auch unter einem Pseudonym teilnehmen.
ADHS-Selbsttest
Erste Einschätzung zu Aufmerksamkeit, Impulsivität und innerer Unruhe im Alltag.
Für MitgliederAngst-Selbsttest
Orientierung darüber, wie stark Sorgen und Ängste deinen Alltag momentan beeinflussen.
Für MitgliederBorderline-Selbsttest
Erste Orientierung zu emotionaler Instabilität, Impulsivität und Beziehungsmustern.
Für MitgliederBurnout-Selbsttest
Einschätzung von Erschöpfung, innerer Distanz und Überlastung durch Alltag oder Beruf.
Für MitgliederDepressions-Selbsttest
Erste Einschätzung von Antriebslosigkeit, Niedergeschlagenheit und Freudlosigkeit.
Für MitgliederPTBS-Selbsttest
Orientierung zu Symptomen, die nach belastenden oder traumatischen Erlebnissen auftreten können.
Für MitgliederZwangsstörung-Selbsttest
Einschätzung von wiederkehrenden Zwangsgedanken und Zwangshandlungen im Alltag.
Für MitgliederHinweis: Diese Selbsttests dienen ausschließlich der ersten persönlichen Orientierung und ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose. Bei anhaltenden Beschwerden oder akuter Belastung wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt, eine Psychotherapeutin oder einen Psychotherapeuten deines Vertrauens. In einer akuten Krise findest du Hilfe auf unserer Seite mit Notfall- und Krisen-Anlaufstellen.