⚠️ Dieser Artikel gibt allgemeine Informationen und ersetzt keine ärztliche, therapeutische oder rechtliche Beratung.
Letzte Prüfung: 01.11.2026
1 Worum geht es?
Erkrankung, Medikamente und Erschöpfung können Nähe, Lust und Kommunikation verändern. Beide Partner sind betroffen. Gemeinsame Offenheit und professionelle Unterstützung können Beziehungen stärken.
2 Was Angehörige oft erleben
- Distanz, Missverständnisse und Zurückweisung
- Rollenverschiebung zwischen Partner und pflegender Person
- veränderte Lust und Sexualität, auch durch Medikamente
- Sorge, die Beziehung zu verlieren
3 Was hilft
- über Gefühle und Bedürfnisse sprechen, ohne Vorwürfe
- Zärtlichkeit ohne Druck anbieten
- über Medikamenten-Nebenwirkungen ärztlich sprechen
- gemeinsame Zeit planen, die nicht um die Krankheit kreist
4 Was nicht hilft
- Rückzug als persönliche Ablehnung deuten
- Sex als Pflicht einfordern
- Partner zum Therapeuten machen
- Konflikte aufstauen
5 Praktische Tipps
- Paarberatung oder Paartherapie in Betracht ziehen
- Ärztliche Beratung zu sexuellen Nebenwirkungen
- Gemeinsame Termine in der Behandlung, wenn gewünscht
6 Auf dich selbst achten
- Eigene Interessen und Freundschaften pflegen
- Eigene Gefühle ernst nehmen
- Individuelle Beratung nutzen
7 Wo gibt es Hilfe?
- Hausarztpraxis, Psychiatrie und Psychotherapie als erste Ansprechstellen
- Angehörigengruppen und Selbsthilfekontaktstellen (Suche über NAKOS)
- Bundesverband der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen (BApK) und regionale Landesverbände
- Psychosoziale Beratungsstellen, Sozialpsychiatrische Dienste und Pflegestützpunkte
8 In akuten Situationen
- Gewalt in der Beziehung: Notruf 110; Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 116 016
- Seelische Krise: Telefonseelsorge 0800 111 0 111
- Notruf: 112
- Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117
- Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos, rund um die Uhr)
9 Quellen
- Informationen der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
- Beratungsangebote von Pro Familia und Paarberatungsstellen
- Internationale Klassifikation der Krankheiten (ICD), Weltgesundheitsorganisation