⚠️ Dieser Artikel gibt allgemeine Informationen und ersetzt keine ärztliche, therapeutische oder rechtliche Beratung.
Letzte Prüfung: 01.11.2026
1 Worum geht es?
Bei einer Psychose erleben Menschen Wahrnehmungen, Gedanken oder Überzeugungen, die andere nicht teilen. Für Betroffene ist das real. Mit Behandlung und Unterstützung sind gute Verläufe möglich.
2 Was Angehörige oft erleben
- Angst, Verwirrung und Ratlosigkeit
- Erschrecken über Veränderungen, Misstrauen oder Rückzug
- Konflikte um Behandlung und Krankheitseinsicht
- Scham und Sorge um die Zukunft
3 Was hilft
- ruhig und klar sprechen, Reize und Streit vermeiden
- Wahnideen nicht bestätigen, aber auch nicht endlos bekämpfen
- Behandlung unterstützen und Rückfallzeichen früh ansprechen
- Informationen zur Erkrankung einholen (Psychoedukation)
4 Was nicht hilft
- mit dem Betroffenen über Wahninhalte streiten
- Drohungen, Kritik oder Ironie
- Überbehütung oder Abnahme aller Verantwortung
- Rückzug aus Angst, etwas falsch zu machen
5 Praktische Tipps
- bei akuten Krisen ruhig bleiben und Hilfe holen
- Krisenplan und wichtige Kontakte bereithalten
- Familiengespräche und Psychoedukation nutzen
- Die Rolle der Angehörigen klären: Begleitung, nicht Kontrolle
6 Auf dich selbst achten
- Auf eigenen Schlaf und Auszeiten achten
- Austausch mit anderen Angehörigen suchen
- Eigene Hilfe annehmen, wenn es zu viel wird
7 Wo gibt es Hilfe?
- Hausarztpraxis, Psychiatrie und Psychotherapie als erste Ansprechstellen
- Angehörigengruppen und Selbsthilfekontaktstellen (Suche über NAKOS)
- Bundesverband der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen (BApK) und regionale Landesverbände
- Psychosoziale Beratungsstellen, Sozialpsychiatrische Dienste und Pflegestützpunkte
8 In akuten Situationen
- Gefährdung von sich oder anderen, starke Verwirrung: Notruf 112
- Außerhalb der Praxiszeiten: Ärztlicher Bereitschaftsdienst 116 117, ggf. sozialpsychiatrischer Dienst
- Notruf: 112
- Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117
- Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos, rund um die Uhr)
9 Quellen
- S3-Leitlinie Schizophrenie (AWMF)
- Bundesverband der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen (BApK)
- Internationale Klassifikation der Krankheiten (ICD), Weltgesundheitsorganisation