⚠️ Dieser Eintrag erklärt einen Begriff allgemein und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Beratung.
Letzte Prüfung: 01.11.2026
1 Kurz erklärt
Zwangsgedanken sind sich aufdrängende Gedanken, Zwangshandlungen wiederholte Rituale.
2 Genauer erklärt
Sie lösen Anspannung aus oder sollen sie mindern. Sie kosten Zeit und beeinträchtigen den Alltag. Verhaltenstherapie mit Exposition und Reaktionsverhinderung ist wirksam.
3 Beispiel
Jemand wäscht sich viele Male die Hände und kontrolliert ständig den Herd.
4 Nicht zu verwechseln mit
Zwang ist mehr als Ordnungsliebe.
5 Verwandte Begriffe
- Zwangsstörung
- Exposition
6 Quellen
- Internationale Klassifikation der Krankheiten (ICD), Weltgesundheitsorganisation
- Informationen der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) und der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde (DGPPN)