⚠️ Dieser Artikel gibt allgemeine Informationen und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Hilfe. In akuter Gefahr wähle sofort den Notruf 112.
Letzte Prüfung: 01.11.2026
1 Worum geht es?
In Deutschland gibt es mehrere Stellen für Hilfe in der Not. Wichtig ist, bei Gefahr nicht zu zögern.
2 Woran du es erkennst
- Notruf 112: akute Lebensgefahr, Bewusstlosigkeit, Suizidversuch, schwere Verletzung, Gewalt
- 116 117 (ärztlicher Bereitschaftsdienst): dringende Beschwerden außerhalb der Sprechzeiten, keine Lebensgefahr
- Notaufnahme: starke Beschwerden, wenn Praxen geschlossen sind
- Telefonseelsorge: Gespräch bei seelischer Not, kostenlos und rund um die Uhr
3 Was du jetzt tun kannst
- Bei Gefahr 112 wählen: Wo, was ist passiert, wie viele Personen, Warten auf Rückfragen
- Ruhig bleiben, bei der betroffenen Person bleiben
- Wenn möglich Medikamentenliste und Ausweis bereithalten
4 Was du besser vermeidest
- mit dem Anruf zögern
- selbst fahren, wenn du dich unsicher fühlst
- Notfallnummer für Nachfragen blockieren
5 Danach
- Nachsorge mit Hausarztpraxis oder Psychiatrie besprechen
- Notfallnummern im Handy speichern
6 Hilfe rund um die Uhr
- Notruf: 112
- Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117
- Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos, rund um die Uhr)
- Nummer gegen Kummer (Kinder und Jugendliche): 116 111
- Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 116 016
- Info-Telefon Depression: 0800 33 44 533
7 Quellen
- Informationen der Bundesärztekammer und der Kassenärztlichen Bundesvereinigung zum Bereitschaftsdienst
- Bundesministerium für Gesundheit: Notruf 112
- Internationale Klassifikation der Krankheiten (ICD), Weltgesundheitsorganisation