⚠️ Dieser Artikel gibt allgemeine Informationen und ersetzt keine ärztliche, therapeutische oder rechtliche Beratung.
Letzte Prüfung: 01.11.2026
1 Worum geht es?
Bei einer Demenz lassen Gedächtnis, Orientierung und Alltagsfähigkeit nach. Verhalten und Stimmung verändern sich. Angehörige übernehmen oft schrittweise Pflege und Verantwortung.
2 Was Angehörige oft erleben
- Trauer um den Verlust gemeinsamer Zukunft und vertrauter Persönlichkeit
- Überforderung durch Pflege, Unruhe und Nachtaktivität
- Ärger, Schuldgefühle, Erschöpfung
- Konflikte in der Familie über Aufgaben
3 Was hilft
- ruhig, kurz und freundlich sprechen
- Struktur und feste Abläufe im Alltag
- Fähigkeiten fördern, statt alles abzunehmen
- Pflegeberatung und Hilfen früh nutzen (Pflegegrad beantragen)
4 Was nicht hilft
- Korrigieren, streiten, testen („Weißt du das nicht mehr?“)
- Überfordern oder bevormunden
- allein pflegen bis zur Erschöpfung
- Erkrankung verstecken
5 Praktische Tipps
- Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung früh klären
- Tagespflege, Verhinderungspflege und Kurzzeitpflege nutzen
- Wohnung sicher gestalten
- Pflegekurse und Angehörigengruppen besuchen
6 Auf dich selbst achten
- Regelmäßig Pausen einplanen
- Hilfe annehmen, auch von außen
- Eigene Gesundheit, Arztbesuche und Hobbys nicht aufgeben
7 Wo gibt es Hilfe?
- Hausarztpraxis, Psychiatrie und Psychotherapie als erste Ansprechstellen
- Angehörigengruppen und Selbsthilfekontaktstellen (Suche über NAKOS)
- Bundesverband der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen (BApK) und regionale Landesverbände
- Psychosoziale Beratungsstellen, Sozialpsychiatrische Dienste und Pflegestützpunkte
8 In akuten Situationen
- Akute Gefährdung, Sturz mit Verletzung, plötzliche Verwirrtheit: Notruf 112
- Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117
- Notruf: 112
- Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117
- Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos, rund um die Uhr)
9 Quellen
- S3-Leitlinie Demenzen (AWMF)
- Deutsche Alzheimer Gesellschaft e. V.
- Internationale Klassifikation der Krankheiten (ICD), Weltgesundheitsorganisation