⚠️ Dieser Artikel gibt allgemeine Informationen und ersetzt keine ärztliche Beratung. Medikamente bitte nie eigenmächtig ändern oder absetzen. Dosierungen nennen wir bewusst nicht.
Letzte Prüfung: 01.11.2026
1 Kurzüberblick
Beim PCOS ist das Gleichgewicht der Geschlechtshormone verschoben. Typisch sind unregelmäßige oder ausbleibende Regelblutungen, erhöhte männliche Hormone und oft Insulinresistenz.
2 Symptome
- unregelmäßiger oder ausbleibender Zyklus
- vermehrte Körperbehaarung, Akne, Haarausfall am Kopf
- Übergewicht, besonders am Bauch
- Kinderwunsch bleibt unerfüllt
3 Ursachen und Risikofaktoren
- Veranlagung
- Insulinresistenz und hormonelle Störung
- Übergewicht verstärkt die Beschwerden
4 Diagnostik
- Gespräch und Untersuchung
- Blutwerte (Hormone, Zucker)
- Ultraschall der Eierstöcke
5 Behandlung
- Lebensstil: Bewegung, Ernährung, Gewichtsabnahme
- Zyklusregulierung mit Hormonpräparaten
- Metformin bei Insulinresistenz, Antiandrogene nach Abwägung
- Kinderwunschbehandlung bei Bedarf
6 Verlauf und Prognose
PCOS bleibt meist lebenslang, kann aber gut kontrolliert werden. Langfristig sind Diabetes und Herz-Kreislauf-Risiken im Blick zu behalten.
7 Körper und Seele
- Depression, Angst und Körperbildprobleme sind häufiger
- Haarwuchs und Gewicht belasten das Selbstwertgefühl
- Beratung und Selbsthilfe unterstützen; manche Psychopharmaka können Gewicht und Zyklus beeinflussen
8 Tipps für Angehörige
- Zuhören, ernst nehmen und nicht bewerten
- Bei Terminen begleiten, Fragen mitnotieren und praktische Hilfe im Alltag anbieten
- Verständnis für Schwankungen von Tagesform und Belastbarkeit zeigen
- Auf die eigenen Grenzen achten und selbst Unterstützung suchen, zum Beispiel in Angehörigengruppen
9 Hilfe im Notfall
- heftige Unterbauchschmerzen, Fieber: ärztlich abklären
- sehr starke Blutung oder Kreislaufschwäche: Notruf 112
- Akute Gefahr oder Notfall: Notruf 112
- Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117
- Telefonseelsorge bei seelischer Krise: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos, rund um die Uhr)
10 Quellen
- Internationale evidenzbasierte Leitlinie PCOS / Leitlinie der Deutschen Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe
- Informationen des Verbraucherportals gesund.bund.de
- Internationale Klassifikation der Krankheiten (ICD), Weltgesundheitsorganisation